Ако имате недостиг на витамин В12, първоначалната доза обикновено е 30mcg, които се инжектират под кожата или в мускулите всеки ден в продължение на 5 до 10 дни, за да се повишат бързо нивата на В12. За поддържане е обичайно да се прилага месечна терапия от 100-200 mcg.
Както може да се очаква, тъй като симптомите на недостиг са толкова разнообразни, заместването на витамин В12 може да помогне при множество проблеми.
Друг популярен вариант, различен от инжекциите с b12, е инжектирането на HCG за загуба на мазнини. Хормонът HCG се прилага заедно с ограничена диета от 500 калории на ден за по-бързо отслабване. Ролята на витамин b12 за загубата на тегло не е ясна и няма съществени доказателства, които да подкрепят твърдението, че витамин b12 предизвиква загуба на тегло.
Проучванията показват, че наличието на адекватни нива на витамин В12 в кръвта може да е свързано с по-нисък риск от затлъстяване при деца и възрастни. Освен това изследвания върху животни показват, че витамин В12 може да повлияе на телесните мазнини и метаболизма.
Когато ниските нива на В12 се повишат в организма, се повишават енергийните нива, подобрява се цялостното настроение и жизненост, което може да ви помогне да останете активни и да изгаряте повече калории. Подобрените нива на В12 могат също така да стимулират метаболизма, което позволява на тялото ви по-лесно да разгражда мазнините.
Мога ли да приемам 10000 mcg B12 дневно? Въпреки че препоръчителната хранителна доза (ПДД) за B12 е само 2,4 микрограма (mcg), някои добавки осигуряват 10 000 mcg на порция, или 416, 666% от ПДД. Това количество В12 дневно за дълъг период от време може да има потенциално сериозни последици. Дозата зависи в голяма степен от възрастта и причината за недостига на витамин В12.Няма солидни доказателства, че инжекциите с витамин В-12 подпомагат загубата на тегло. Витамин В-12 е водоразтворим витамин от група В, който се съдържа естествено в различни храни, включително месо, риба и млечни продукти. Витамин В-12 се добавя и към някои храни и се предлага като хранителна добавка.
Нашите специалисти в eleven19 Medical + Weight Loss обясняват защо инжекциите с B12 може да са точно това, от което се нуждаете, за да стартирате отслабването си.В12 е водноразтворим витамин, който подпомага обмяната на веществата и други функции, като например образуването на червени кръвни телца и функционирането на нервите.
За да разберете по-добре дали инжекциите с В12 водят до намаляване на теглото, е важно да знаете какво представлява витамин В12, какво прави в организма и какво се случва, ако не консумирате или не усвоявате достатъчно. Това е така, защото има малко храни, които съдържат B12, а също и защото организмът значително по-трудно усвоява B12 от малкото вегетариански източници, които го съдържат.Инжекциите с В12 действат бързо; те са най-ефективният начин за усвояване на витамин В12 от организма ви. В рамките на 48 до 72 часа тялото Ви ще започне да произвежда нови червени кръвни клетки. При леки дефицити може да са ви необходими две до три инжекции в продължение на няколко седмици, за да забележите максимален ефект.
Препоръчителният дневен прием е между 2 и 2,8 микрограма. Въпреки това можете спокойно да надхвърлите този брой. Според Харвардското училище по обществено здраве максималната доза, която трябва да приемате на ден, е 1000 микрограма, така че 500 мкг на ден са напълно безопасни.
Идеални за бързо усвояване, инжекциите с витамин В12 напълно заобикалят храносмилателния процес. Има ли някакви странични ефекти от инжекциите с В12? Съществуват много често срещани странични ефекти, свързани с инжекциите с В12, за които трябва да се съобщи на доставчика на здравни грижи само ако продължават продължително време. Често срещаните нежелани реакции включват главоболие, стомашно разстройство, болка или друго необичайно усещане на мястото на инжектиране, подуване на мястото на инжектиране, гадене, диария и болки в ставите. 2. Нещо повече, някои пациенти се нуждаят от свръхфизиологични дози витамин В. Едно от най-сериозните състояния, причинени от недостиг на витамин V12, е пернициозна анемия - състояние, при което организмът не произвежда достатъчно червени кръвни клетки и може да причини трайни увреждания на нервите и органите, ако не се лекува.Ако се интересувате от инжекции B12 за отслабване или от други наши програми за отслабване, обадете се в Центъра за правилно тегло на телефон 301-345-7885.
Няма конкретни препоръки за дозировката на добавките с В12 за умствената дейност или настроението. Оптималното дозиране на витамин В12 варира в зависимост от възрастта, начина на живот и хранителните нужди. Общата препоръка за възрастни е 2,4 mcg. Възрастните хора, както и бременните и кърмещите жени, се нуждаят от по-високи дози.
Въпреки това изследванията на потенциалното въздействие на витамин В12 върху загубата на тегло показват смесени резултати. Честотата на инекционните процедури ще варира в зависимост от причините, поради които приемате B12 инжекционна доза за инжекции за отслабване, и от нивата на B12 при започване на лечението.При пациенти, които имат това инжектиране, осигуряването на тялото с излишни метилационни групи, които се съдържат в метилкобаламина, помага за запазването на B12 b12 инжектиране на доза за загуба на тегло в тялото по-дълго и помага на тъканите да използват B Цианокобаламинът е най-преобладаващата форма на перорални, интрамускулни и интравенозни добавки B12.
Приемането на витамин В12 за отслабване понякога се възхвалява като интелигентен режим за отслабване, но той не е подходящ да помогне на всеки да отслабне. Витаминът може да противодейства на естествения недостиг в организма, който, когато бъде разрешен, може да осигури повишаване на енергията и метаболизма.
Колко килограма можете да свалите с инжекции B-12? Обикновено започвате да губите тегло през първата седмица след инжектирането. Въпреки че целта е да се свалят стабилно един до два килограма на седмица, някои пациенти, които отслабват, губят дори повече, когато за първи път започнат да използват липотропни инжекции В-12. Др.
Обичайната доза при недостиг на витамин В12, свързан с пернициозна анемия, е 100 mcg, прилагани под формата на инжекция в мускула или под кожата веднъж дневно в продължение на 6-7 дни.Затова инжекциите MIC B12 са предназначени да ускорят метаболизма и да помогнат на организма да се освободи от мазнините. Когато тялото ви е оптимизирано да избягва складирането на мазнини, можете да очаквате да отслабнете. Инжекциите MIC B12 могат да доведат до намаляване на теглото с между два и четири килограма всяка седмица, когато се съчетаят с промени в начина на живот.
Витамин В6 се нарича още пиридоксин и подобно на витамин В12 е водоразтворим витамин.
Докато някои хора се нуждаят само от инжекции B12, за да започнат процеса на повишаване на нивата на витамин B12, други се нуждаят от постоянна и вероятно доживотна дневна доза, ако страдат от заболяване, което причинява постоянен недостиг.За пациенти с естествен недостиг на В12 може да са подходящи по-чести инжекции веднъж месечно. За други пациенти може да е достатъчна инжекция на всеки три до четири месеца. Ние ще ви помогнем да определите най-добрата честота, за да получите желаните резултати.
Ако планът ви за отслабване включва тези инжекции, вашият лекар ще ги прилага всяка седмица. Някои лекари могат да препоръчат инжекции В-12 до два пъти седмично за енергия и метаболизъм на мазнините.
С инжекциите B12 организмът ви получава точно толкова B12, колкото му е необходимо, за да бъде здрав.