Да говорите с д-р за загуба на тегло - Защо е важно да говорите с лекаря си за намаляване на теглото?

Дори малка загуба на тегло може значително да подобри енергията ви и да намали здравословните усложнения и дългосрочните последици за здравето. Разговорът с Вашия лекар може да е труден, особено ако не обичате да говорите за теглото си като цяло.

Индексът на телесната маса използва височината и теглото ви, за да определи дали сте с поднормено тегло, със здравословно тегло, с наднормено тегло или със затлъстяване.

Вероятно знаете, че промените в начина на живот, като физически упражнения и здравословна диета, могат да ви помогнат да отслабнете.

Срамът е широко разпространен в нашия свят на здравето, отслабването и храненето.

Защо хората не харесват лекарите? Има много повече невероятни истории за героични лекари, отколкото за лоши ябълки. Но пресата не им обръща внимание. Хората предпочитат да виждат лошите, а не добрите неща. Това също е склонно да ни представя в негативна светлина. Медицинските заболявания стават все по-сложни, а хората живеят все по-дълго.

Губим ли доверие в лекарите?

Лекарите вече не се ползват с такова уважение, както преди десетилетия. Дори нашият върховен главнокомандващ, президентът Обама, намекна за факта, че лекарите имат финансов стимул да правят повече операции. Обществото губи доверието си в нас.

Ако имате да сваляте много килограми, дори след диета и упражнения, можете да попитате лекаря си дали сте подходящ кандидат за операция за отслабване.

Ние предлагаме по-добър вариант: медицински програми за отслабване, съобразени с вашето тяло и живот. Трябва ли да напуснете работата си, за да отслабнете? Но когато графикът ви е забързан и изпълнен със срещи, задачи и задължения, които изсмукват времето ви, постигането на целите за отслабване може да изглежда направо невъзможно. Ето и добрата новина: не е необходимо да напускате работа и да се отказвате от всички други задължения, за да си освободите време за отслабване. Но започването на открита и честна комуникация с вашия лекар може да доведе до успешно пътуване към отслабване.

Трябва ли да говорите с пациентите за целите им за отслабване?

Проучванията показват, че разговорите с пациентите за намаляване на теглото могат да спомогнат за промяна на поведението. 2 Пациентите с наднормено тегло или затлъстяване може да искат помощ за поставяне и постигане на цели за отслабване, но може да им е трудно да говорят за теглото си.

Конвенционалната мъдрост ни казва, че ключът към отслабването се базира на грубата концепция "калориите в организма спрямо калориите в храната".Намалете захарта, доколкото е възможно, с изключение на естествената захар в плодовете.

Операцията за отслабване се прави, за да ви помогне да намалите теглото си и да станете по-здрави.

Дори малка загуба на тегло може значително да подобри енергията ви и да намали здравословните усложнения и дългосрочните последици за здравето.

Ако смятате да приемате лекарство или добавка за отслабване, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да Ви каже дали можете да опитате.

Наблягайки на трайното отслабване, шестседмичната система "саморазговор" стъпка по стъпка показва как да се променят дълбоките убеждения и ранното "програмиране", които могат да попречат на диетите да действат, помагайки на читателите да отслабнат по естествен начин.

Защо пресата не обръща повече внимание на медицинската професия?

Но пресата не им обръща внимание. Хората предпочитат да виждат лошото, а не доброто. Това също е склонно да представя всички нас в негативна светлина. Медицинските заболявания стават все по-сложни, а хората живеят по-дълго. Никога досега не е имало момент, в който пациентите трябва да се доверяват повече на своите лекари.

Трябва ли да отида на лекар, ако не мога да намаля теглото си?

Ако качвате килограми и опитите ви да ги свалите чрез по-добро хранене и физически упражнения не водят до нищо, може би трябва да се обърнете към лекар. При нормални условия правилното хранене и физическите упражнения обикновено са достатъчни, за да започнете да намалявате излишните килограми.

Няма коментари Ако искате да отслабнете и да подобрите здравословното си състояние, горещо ви препоръчвам да започнете това пътуване със среща с вашия лекар по първична медицинска помощ (PCP).

Причината, поради която кетогенната диета е толкова ефективна, е, че тя отговаря на всичко, от което тялото се нуждае, за да отслабне: ниско съдържание на захар, високо съдържание на мазнини, без токсини. По време на тази актуализация хапче за отслабване д-р Оз, че Опра време, тя също е доста доволен от Jiu You. д-р Оз беше кето ново тегло влакна ново хапче за отслабване на д-р Оз и Опра за първи път прегърнах Кумико този ден.

Прочетете по-нататък, за да научите повече за силата на позитивното говорене за себе си, което ви помага да постигнете целите си за отслабване.

Мога ли да помоля лекаря си да ми помогне да отслабна? Ако искате да отслабнете, не се срамувайте. Споделете това с вашия лекар. Вашият лекар може да ви помогне със съвети и средства, които да ви помогнат да свалите килограмите завинаги. Може да се чувствате неудобно да говорите за теглото си.

Вашият лекар за отслабване е твърде зает или не се интересува от него?

Някои членове на Клиниката за отслабване се оплакват, че лекарите им са изглеждали твърде заети или не са се интересували, когато са се опитвали да обсъдят диетите си. Има много възможни причини за това, включително нивото на комфорт на лекарите при обсъждане на темата, комуникативните им способности и ограниченията във времето.

Мут казва, че ако се съсредоточите върху положително и здравословно поведение, не наблягате на разговорите за теглото и предприемете някои важни стъпки като семейство, можете да окажете голямо влияние върху здравето на детето си.

Ако лекарят ви е казал да свалите 20, 50 или дори 100 килограма, за да намалите риска от развитие на диабет тип 2 и сърдечни заболявания, ето една добра новина: отслабването дори с малко килограми може бързо да донесе големи ползи за здравето.

Вашият лекар ще ви помогне да определите безопасна и реалистична цел за намаляване на теглото, която е подходяща за вас.

Трябва ли да говоря с лекаря си за проблемите си с теглото?

Както при всеки здравословен проблем, добра идея е да бъдете активни, а лекарите ценят пациентите, които наистина се интересуват от собственото си здраве. Годишният преглед е чудесен момент да обсъдите с лекаря си проблемите, свързани с теглото. Но няма нищо лошо в това да насрочите среща специално за обсъждане на проблемите с теглото и диетата.

Това може да ви помогне да се придържате към процеса на отслабване и да избягвате стресовото хранене. Ако обмисляте дозировка на налтрексон за отслабване, може да имате въпроси към Вашия лекар.

Има варианти, които могат да ви помогнат да отслабнете, да предотвратите напълняването и да подобрите цялостното си здраве и благополучие.

Какво наистина казва вашият лекар за отслабването?

За да ви помогне да отслабнете, вашият лекар може да ви е казал нещо като: "Правете повече упражнения", "Намалете калориите" или "Яжте по-малко вредни храни". Всичко това са добри съвети, но какво точно означават те?

Как да кажа на лекаря си, че искам да отслабна?

Какво трябва да е целевото ми тегло? - Колко време трябва да ми отнеме, за да постигна целта си? - Как отслабването ще се отрази на здравето ми? - Възможно ли е здравословен проблем да повлияе на теглото ми? - Дали някое от лекарствата ми има страничен ефект за увеличаване на теглото? - Кой друг може да ми помогне?

Ако сте готови да промените възгледите си и да тръгнете по пътя към по-здравословен живот, свържете се с нас, за да ви помогнем да съставите личен план за отслабване.

Трудно ли ви е да говорите с лекаря си за теглото си?

Разговорът с Вашия лекар може да е труден, особено ако не обичате да говорите за теглото си като цяло. Но започването на открита и честна комуникация с вашия лекар може да доведе до успешно пътуване към загуба на тегло.

Как мога да накарам лекаря си да ми помогне да отслабна?

Многостранен подход за поддържане на здравословно тегло. - Диетични съвети за насърчаване на здравословния избор на храна. - Планове за упражнения, съобразени с нуждите и ограниченията на всеки пациент. - Терапия за промяна на поведението. - Устойчиви промени в начина на живот за трайно регулиране на теглото.

Това лекарство е популярно и в програмите за отслабване, тъй като може да намали апетита и да помогне на хората да отслабнат.

https://nederlandopwielen.eu/?lang=bg&page=7A2ph