Какво е мека диета за дивертикулит: Какво не можете да ядете при дивертикулит?

В миналото лекарите препоръчваха на хората с дивертикулна болест (дивертикулоза или дивертикулит) да избягват трудносмилаеми храни като ядки, царевица, пуканки и семена, тъй като се опасяваха, че тези храни ще заседнат в дивертикулите и ще доведат до възпаление.

Диетата с ниско съдържание на влакнини ограничава приема на влакнини до 8-12 грама в зависимост от тежестта на обострянето. Диетата при дивертикулит може да бъде препоръчана от Вашия лекар като част от краткосрочния план за лечение на остър дивертикулит.

След като симптомите се подобрят, те могат да препоръчат да се придържате към диета с ниско съдържание на фибри, докато симптомите изчезнат, след което да преминете към диета с високо съдържание на фибри, за да предотвратите бъдещи обостряния.

Важно е обаче фибрите да се добавят постепенно, тъй като преминаването от диета с ниско съдържание на фибри към диета с високо съдържание на фибри може да предизвика болки в корема и метеоризъм.

Кои са храните, които трябва и не трябва да се консумират при дивертикулит?

В миналото лекарите препоръчваха на хората с дивертикулит да избягват консумацията на ядки, пуканки и повечето семена. Смяташе се, че малките частици от тези храни могат да попаднат в торбичките и да доведат до инфекция.

Меката диета служи за преход от течности към нормално хранене. Вашият лекар може да ви препоръча да приемате лекарства срещу болка без рецепта и да спазвате диета с ниско съдържание на фибри или течности, докато симптомите ви се подобрят.

В идеалния случай диетата при дивертикуларна болест трябва да включва около 25 до 30 грама фибри дневно.

Какво представлява диетата с меки храни при дивертикулит?

Консервирани или варени плодове без кожа и семена. Консервирани или варени зеленчуци като зелен фасул, моркови и картофи (без кожата) Яйца, риба и домашни птици. Рафиниран бял хляб.

Колко време трябва да съм на диета с ниско съдържание на фибри след дивертикулит?

По време на периоди на възпаление, известни като дивертикулит, трябва да се спазва диета с ниско съдържание на остатъци и високо съдържание на протеини. Диетата с ниско съдържание на остатъци позволява на червата да си починат, като намалява обема на фекалиите, докато високопротеиновата част на диетата потиска контракциите в дебелото черво. Тази диета трябва да се спазва в продължение на 4-6 седмици.

Пълна с храни с високо съдържание на фибри, включително плодове, зеленчуци и зърнени храни, диетата при дивертикулит има за цел да подпомогне симптомите на дивертикуларната болест. Въпреки че лекарите могат да препоръчат да се избягват храни с високо съдържание на фибри по време на обостряне на заболяването, NIDDK препоръчва редовна консумация на храна с високо съдържание на фибри, за да се намали рискът от остър дивертикулит. Диетата при дивертикулит трябва да започне с бистри, лесно смилаеми течности, като пилешки бульон, прецедени и смесени плодови сокове, кокосова вода и желатин. В зависимост от интензивността на обострянето, диетата с ниско съдържание на фибри ограничава консумацията на фибри до 8-12 грама на ден.

Кога можете да се върнете към нормално хранене след дивертикулит?

Можете да се възстановите напълно от дивертикулит и да не страдате от остри пристъпи в бъдеще с правилната комбинация от диета и начин на живот. Оздравяването и връщането към "нормалния живот" може да отнеме само няколко дни или няколко седмици. Междувременно спазвайте чиста течна диета, когато е необходимо, за да дадете почивка на червата си.

Кои храни помагат за лечението на дивертикулит? Консервирани или варени плодове без кожа и семена. - Консервирани или варени зеленчуци като зелен фасул, моркови и картофи (без кожата) - Яйца, риба и домашни птици. - Рафиниран бял хляб. - Плодови и зеленчукови сокове без целулоза. - Зърнени храни с ниско съдържание на фибри. - Мляко, кисело мляко и сирене.

Пациентът е помолен първо да включи храни с ниско съдържание на фибри, а след това постепенно да въведе в диетата си храни с високо съдържание на фибри. Как да започна да се храня отново след дивертикулит? Леките случаи на дивертикулит обикновено се лекуват с антибиотици и диета с ниско съдържание на фибри или лечението може да започне с период на почивка, в който не ядете нищо през устата, след което започнете с бистри течности и преминете към диета с ниско съдържание на фибри, докато състоянието ви се подобри. Зърнени храни: зърнените храни с ниско съдържание на фибри включват бял хляб, бели спагети, бели крекери и др. Проучванията показват, че хората, които не консумират много фибри (например тези, които спазват западна диета), са по-склонни да имат това състояние, отколкото хората, които се хранят с високо съдържание на фибри.

Кога можете да започнете да се храните нормално след дивертикулит?

Ако обострянето на дивертикулита е тежко или се налага операция, Вашият лекар може да препоръча диета с чиста течност. "След ден-два се преминава от чисти течности към диета с ниско съдържание на фибри", казва Тейлър. "Дори ако болката ви не отшуми, все пак преминавате към обикновена храна.

За да се храните с храна, богата на фибри (лекарите препоръчват от 25 до 35 грама на ден), избирайте минимално преработени растителни храни, като например: Пълнозърнести храни. Диетата с меки храни е такава, при която се елиминират храните, които са трудни за дъвчене или преглъщане, както и храните, които затрудняват храносмилателната система, като пикантни храни, пържени храни и храни, които са склонни да предизвикват газове. Ако спазвате диета с чиста течност, след като състоянието ви се подобри, лекарят може да препоръча бавно добавяне на храни с ниско съдържание на фибри обратно в диетата ви, като се премине към диета с високо съдържание на фибри. С течение на времето тази диета трябва да се замени със здравословна диета с високо съдържание на фибри. Като се има предвид, че приемът на фибри има и други известни ползи за здравето, като например насърчаване на редовността на изхождането и поддържане на здравословни чревни бактерии, има смисъл да се препоръчва диета с високо съдържание на фибри при дивертикулит.

Какво месо можете да ядете на диета с меки храни?

Месо, птици и риба: ситно нарязано или смляно навлажнено птиче месо, мека салата от риба тон или пилешко месо (без нарязани сурови зеленчуци или плодове като целина или ябълки), печена или варена риба, меки кюфтета, меко тофу и др.

Това включва диета с чисти течности в продължение на няколко дни, последвана от краткосрочна диета с ниско съдържание на остатъци или влакнини, и в крайна сметка преминаване към нормални храни.

След като епизодът отмине, можете бавно да се върнете към меки храни, а след това към по-обилна диета, която трябва да включва и храни с високо съдържание на фибри.

По време на втората стъпка от тази временна диета при дивертикулит ще искате да преминете към консумация на твърди храни с ниско съдържание на фибри или меки храни с ГИ.

Приемайте диета с ниско съдържание на фибри или мека стомашно-чревна диета, ако имате умерен дивертикулит. Обикновено се препоръчва диета с ниско съдържание на фибри (около 10-15 грама фибри дневно) до отшумяване на пристъпите.

Ако имате остър пристъп на дивертикулит, Вашият лекар може да предложи диета с ниско съдържание на фибри или диета с чиста течност, за да облекчи симптомите Ви.

https://nederlandopwielen.eu/?lang=bg&page=RFLap