Резюме Риганът е билка, която съдържа карвакрол. Едно проучване върху животни показва, че карвакролът може да помогне за намаляване на теглото и натрупването на мазнини чрез промяна на синтеза на мазнини в организма. Липсват изследвания върху хора за риган и загуба на тегло.
Загуба на тегло: Маслото от риган може да помогне за намаляване на теглото, тъй като е установено, че карвакролът пречи на процеса на натрупване на мазнини в организма, което в крайна сметка води до намаляване на теглото.
Може ли маслото от риган да доведе до увеличаване на теглото? Масло от риган - отслабване и възпаление - проучване През 2013 г. проучване върху животни показва, че карвакролът, активният компонент на маслото от риган, може да предотврати предизвиканото от диета затлъстяване чрез модулиране на гените и намаляване на възпалението в бялата мастна тъкан. Маслото носител може да бъде всяко масло, например масло от жожоба, масло от чаено дърво, масло от риган, кокосово масло или зехтин. Puritan's Pride Oil of Oregano Extract е таблетка с екстракт от масло от риган, която осигурява еквивалента на 1500 mg пресен риган, смесен със зехтин в един мек гел.Риганът може да бъде полезен за здравето на червата по редица начини. Чревни симптоми като диария, болка и подуване на корема са често срещани и могат да бъдат причинени от чревни паразити. В едно по-старо проучване са дадени 600 mg масло от риган на 14 души, които са имали чревни симптоми в резултат на паразити.
Масло от риган (1 капсула) съдържа 0 g общи въглехидрати, 0 g нетни въглехидрати, 0 g мазнини, 0 g протеини и 0 калории.
След като маслото от риган е готово, трябва само да знаете как да го прилагате правилно, за да направите редуциращ масаж и по този начин да си помогнете да отслабнете по здравословен начин. Преди да нанесете, уверете се, че кожата ви е чиста и суха. Вземете малко масло с ръце и масажирайте зоната, която искате да третирате, в продължение на 5 минути.
Тъй като една капсула от 100 mg масло от риган съдържа 65 mg карвакрол, това означава 3 до 4 капсули на ден.
Какво се случва, ако приемате масло от риган ежедневно? Поради някои от свойствата на ригана трябва да се имат предвид няколко неща, когато се приема риган или масло от риган в медицински количества. В големи дози маслото от риган може да бъде токсично - и дори смъртоносно. Риганът може да има диуретично действие. Големи количества риган могат да разстроят стомаха.
В големи дози маслото от риган може да бъде токсично - и дори смъртоносно. - Риганът може да има диуретично действие. - Големи количества риган могат да разстроят стомаха. - Маслото от риган може да предизвика обрив при нанасяне върху кожата.
Няма научни изследвания, които да свързват маслото от риган със загубата на тегло; въпреки това се предполага, че маслото от риган помага за здравето на храносмилателната система и повишава скоростта на метаболизма, което води до загуба на тегло.
Притежаващо антимикробни свойства, маслото от див риган може да се използва за ефективно лечение на диария и много други стомашни неразположения.Също така имайте предвид, че маслото от риган не трябва да се приема повече от 14 последователни дни.
През зимата той използва етерично масло от риган, смесено със зехтин, но точно с настъпването на лятото сменя маслото с кокосово масло.Придържайте се към препоръчаната доза и никога не предозирайте. Винаги правете тест с пластир, преди да използвате маслото от риган върху по-голяма площ от кожата си. Спрете приема на масло от риган поне две седмици преди всяка операция, за да избегнете риска от прекомерно кървене. 12 Не използвайте масло от риган за продължителни периоди от време.
Приемането на масло от риган за вътрешно лечение, ако разполагате с етерично масло от риган, също изисква да добавите към дозата му масло носител.
Бъдете много внимателни при употребата на масло от риган върху кожата, винаги използвайте носещо масло с него, например кокосово масло или дори зехтин, за да не изгорите кожата.
Риганът е пълен с фибри. Редовното му консумиране може да подобри храносмилателната ни система. Всички знаем, че фибрите са съществен елемент на здравата храносмилателна система; те придават обем на изпражненията и стимулират перисталтичното движение, което придвижва храната през храносмилателния тракт и я изхвърля ефективно.
Някои предварителни изследвания показват, че маслото от риган е бактерицид и има антибактериални свойства. Няма научни изследвания, които да свързват маслото от риган със загубата на тегло; въпреки това се предполага, че маслото от риган помага за здравето на храносмилателната система и повишава скоростта на метаболизма, което води до загуба на тегло.
Маслото от риган съдържа карвакрол, който подпомага загубата на тегло, помага за намаляване на висцералните мазнини.
Но при мишките, на които е дадено и масло от риган, се наблюдава по-малко наддаване на тегло в сравнение с тези, на които не е дадено.
Най-доброто органично масло от риган, което съм открила и препоръчвам на клиентите си, и единственото масло от риган, което нашето семейство използва, е органичното масло от риган.
През 2013 г. проучване върху животни показва, че карвакролът, активният компонент на маслото от риган, може да предотврати предизвиканото от диета затлъстяване чрез модулиране на гените и намаляване на възпалението в бялата мастна тъкан.Маслото от риган е ефективен природен антибиотик и противогъбично средство, а освен това може да ви помогне да отслабнете и да понижите нивото на холестерола.
Също така билки и подправки като мащерка, розмарин, босилек, карамфил, риган и джинджифил, масла като кокосово, зехтин, сусамово и ленено масло, напитки като кафе с корен от цикория, чай от канела, чай от мента, чай от джинджифил и женско биле, както и подсладители като стевия и ксилитол. Как действа маслото от риган при стомашни спазми? Разстроен стомах Маслото от риган е добре познато за лечение на храносмилателни проблеми, включително подуване на корема, болки в корема, стомашни спазми, диария и чревни паразити. Това се дължи на противогъбичните, противопаразитните и антивирусните свойства на маслото от риган. Благодарение на богатото си съдържание на тимол и карвакрол риганът има карминативно действие, което улеснява изхвърлянето на чревните газове.Маслото от риган е с високо съдържание на съединения, които са мощни антиоксиданти, като карвакрол, тимол и тритерпени. Тези съединения намаляват оксидативния стрес, като елиминират свободните радикали и предотвратяват клетъчното увреждане, което може да предотврати риска от развитие: артрит. Ракови заболявания, като рак на дебелото черво, простатата, белия дроб и гърдата.
Благодарение на съдържанието на карвакрол в ригана, маслото от риган може да подпомогне загубата на тегло. В едно проучване мишки са хранени с нормална диета, диета с високо съдържание на мазнини или диета с високо съдържание на карвакрол. Мишките, на които е даван карвакрол заедно с диетата с високо съдържание на мазнини, наддават значително по-малко тегло и телесни мазнини, отколкото тези, на които е давана само диета с високо съдържание на мазнини. ).
Някои предварителни изследвания показват, че маслото от риган е бактерицид и има антибактериални свойства.
Кокосовото масло може да се използва като носещо масло, докато етеричното масло от риган ще бъде основното масло за лечение на гъбички по ноктите.
Разстроен стомах. Това билково масло обаче е изключително силно и когато се приема в големи количества, маслото от риган може да причини стомашно разстройство или дразнене на стомашно-чревния тракт. Препоръчва се маслото от риган да се разрежда с масло носител, например масло от жожоба, преди да се използва масло от риган по каквато и да е причина.
Маслото от риган може да помогне за облекчаване на хроничните чревни проблеми благодарение на силните си антимикробни, антивирусни и противогъбични свойства.
Ето какви са свойствата на ригана за отслабване: Карминативни свойства.Да, етеричните масла наистина могат да ви помогнат да отслабнете и да влезете във форма. Разбира се, те няма да помогнат на мазнините магически да се стопят от проблемните места - това могат да направят само положителният избор на храна и физическите упражнения. Но етеричните масла ще ви дадат предимство. Ще устоите на желанието за сладки и мазни храни, както и на всичко останало, което е в забранителния ви списък.
Маслото от риган е популярно средство за локално приложение в грижата за кожата. Но ако го използвате в неправилни количества или не го разредите достатъчно, може да раздразните кожата. Националната асоциация за холистична ароматерапия дори го посочва като дермален дразнител. 2 Тя може да предизвика обриви или други форми на кожно дразнене.
Нови изследвания показват, че маслото от риган може да бъде обещаващо решение за намаляване на вероятността от затлъстяване и увеличаване на теглото.Ако не можете да приемате сместа от масло и вода, добавете четири капки масло от риган към чаша нискокалоричен плодов сок. Плодовият сок ще прикрие силния вкус на маслото. Маслото от риган може да се смеси и с кокосово масло вместо със зехтин. Консултирайте се с вашия лекар, преди да добавите масло от риган или друго естествено средство към вашата диета.
Масло от риган - Отслабване и възпаление - Проучване. През 2013 г. проучване върху животни показва, че карвакролът, активният компонент на маслото от риган, действително може да предотврати предизвиканото от диета затлъстяване чрез модулиране на гените и намаляване на възпалението в бялата мастна тъкан.
Важната полза, която маслото от риган може да донесе за здравето на червата, е неговият широк антимикробен спектър. Това може да помогне за прочистване на червата и изчистване на всички останали бактериални инфекции, разраствания или гъбични инфекции.
Взаимодейства ли OIL OF OREGANO с други лекарства? Тези лекарства обикновено не се приемат заедно. Консултирайте се с Вашия медицински специалист (напр. лекар или фармацевт) за повече информация. За съжаление, не разполагаме с налични данни.
Съдържа 60 вегански софтгел капсули със 150 милиграма масло от риган. Да, както за локален, така и за перорален прием на масло от риган при гъбички по ноктите е необходимо да се използва разредена смес от масло от риган с масло носител.Подобно на зехтина, трябва да смесите в същото съотношение маслото от риган и кокосовото масло.
Тя предлага да приемате по една доза три пъти дневно през първите два дни. След това използвайте по една капсула два пъти дневно. Ако след седем дни не получите облекчение на симптомите, прекратете употребата му и намерете друго средство. "Някои хора приемат ежедневно масло от риган за профилактика, но аз никога не бих препоръчала това", казва Грийн.
Списъкът със заболявания, които могат да бъдат лекувани по естествен път с помощта на масло от див риган, е почти безкраен.