Как загубата на тегло влияе на диабета: Може ли отслабването да доведе до изчезване на диабета?

Въпреки че диабет тип 2 не се лекува, проучванията показват, че при някои хора е възможно да го обърнат. Чрез промени в диетата и намаляване на теглото може да успеете да достигнете и задържите нормални нива на кръвната захар без лекарства. Това не означава, че сте напълно излекувани. Диабет тип 2 е продължаващо заболяване.

В този преглед се разглеждат доказателствата за ползите от намаляването на телесното тегло за превенция на T2DM, както и връзката между намаляването на телесното тегло и гликемичния контрол, сърдечносъдовия риск и общите съпътстващи заболявания при пациенти с T2DM. Хората с диабет страдат и от други заболявания, включително високо кръвно налягане, заболявания на щитовидната жлеза и сърцето, и е възможно лекарствата за тези заболявания да са причина за увеличаване на теглото.

Цел: Да се определи количествено ефектът на отслабването върху гликирания хемоглобин (HbA1c) на групово ниво въз основа на данни от публикувани проучвания за отслабване при пациенти с наднормено тегло и затлъстяване с диабет тип 2 (T2D).

Поставянето на реалистични цели по отношение на храненето, физическата активност и намаляването на теглото в подкрепа на промените в начина на живот може да забави или предотврати появата на диабет тип 2.

Ако основната причина за промяна на начина на живот, за да се насърчи загубата на тегло при пациенти с T2DM, е в крайна сметка да се помогне за намаляване на HbA1c и подобряване на други рискови фактори, разумно е да се разгледат ефектите на лекарства, които имат основен ефект върху телесното тегло, а не върху контрола на глюкозата при пациенти с T2DM.

Може ли отслабването с 10 килограма да понижи кръвната захар?

Ако свалите дори 10 или 15 килограма, това ще се отрази благоприятно на здравето ви, като например: По-ниска кръвна захар. По-ниско кръвно налягане.

Някои често срещани симптоми на диабет тип 2 включват често уриниране, повишена жажда, непланирана загуба на тегло, умора, замъглено зрение, суха кожа, чести инфекции, бавно заздравяващи порязвания и натъртвания и изтръпване на ръцете, краката или стъпалата. Изходният HbA1c е значим ковариант за връзката между загубата на тегло и HbA1c: високият HbA1c в началото е свързан с по-голямо намаление на HbA1c при същата степен на загуба на тегло. Доказано е, че при преддиабет загубата на тегло забавя появата или намалява риска от Т2ЗД, а при установен Т2ЗД загубата на тегло подобрява гликемичния контрол, като сериозното ограничаване на калориите дори обръща прогресията на Т2ЗД.

Търсенето в PubMed беше използвано за идентифициране на клинични изпитвания на загуба на тегло за превенция на захарен диабет тип 2 (ЗДТ2) и въздействие на загубата на тегло върху резултатите при пациенти със ЗДТ2.

Мускулната маса намалява с възрастта, но диабетът може да ускори темпото на тази загуба, казва Рита Р. Ново Нордиск, производителят на лекарството, търси одобрение от FDA за използването му при отслабване, което може да стане още това лято.

Колко килограма трябва да сваля, за да обърна диабета си?

Според анализ, публикуван през септември 2017 г. в списание BMJ, загубата на тегло може да е ключът към преодоляване на диабет тип 2. Авторите отбелязват, че загубата на 33 килограма (lbs) често помага за ремисия на диабета.

Възможно е да се нуждаят от лекарства за диабет или дори от инсулин при възстановяване на теглото в зависимост от тежестта на диабет тип 2 и контрола на глюкозата.

Колко килограма трябва да сваля, за да намаля кръвната си захар?

Колко килограма трябва да сваля, за да намаля риска от диабет? Ако сте преддиабетик или диабетик, загубата на 5-10% от телесното ви тегло може да ви помогне да подобрите стойностите на кръвната си захар. Ако сте преддиабетик и можете да свалите това тегло, ще намалите риска от развитие на диабет с 58%.

Ползите от загубата на тегло при пациенти с диабет тип 2 се простират отвъд гликемичния контрол и подобряват рисковите фактори за кардиометаболитно заболяване и качеството на живот. Като се имат предвид установените предимства на намаляването на теглото при пациенти с предиабет, изглежда интуитивно, че намаляването на теглото ще бъде от полза и за пациентите с T2DM, не само по отношение на гликемичния контрол, но и по отношение на други ползи за здравето, свързани с усложненията на диабета.

Освен това подобрява инсулиновата чувствителност и гликемичния контрол (измерване на влиянието на въглехидратите върху нивото на кръвната захар) и може да намали риска от развитие на диабет тип 2.

Сега обаче разбираме, че хората с диабет тип 2, които отслабнат значително и подобрят други фактори, свързани с диабета, могат да постигнат ремисия.

Възможна ли е ремисия на диабет тип 2 чрез регулиране на теглото?

Ново изследване на учени от Обединеното кралство показва, че ремисията на диабет тип 2 е възможна чрез регулиране на теглото. Изследването, ръководено от д-р Майкъл Лийн от Университета в Глазгоу, включва 306 души с наднормено тегло и затлъстяване на възраст от 20 до 65 години, които са имали диабет тип 2 в продължение на максимум 6 години.

Уведомете пациентите си, че ако отслабнат достатъчно, особено в ранните фази на диабет тип 2, ще понижат значително кръвната си глюкоза, ще намалят риска от усложнения на диабета и може да постигнат ремисия.

При пациентите с установен T2DM доказателствата не са толкова категорични: връзката между загубата на тегло и подобряването на гликемичния контрол и другите рискови фактори е добре установена, но има само косвени доказателства, че загубата на тегло намалява риска от сърдечносъдови инциденти, а по отношение на микроваскуларните усложнения на диабета все още има малко информация.

Затлъстяването и наднорменото тегло не са единствените рискови фактори за развитие на диабет тип 2.

Готови ли сте да отслабнете с диабет?

Ако сте готови да отслабнете, първата стъпка е да намерите програма, към която да се придържате. В резултат на своите изследвания и успехи Тейлър насърчава другите лекари да спрат да се обръщат веднага към лекарствата за диабет и по-силно да насърчават загубата на тегло като първа стъпка за своите пациенти, които са диагностицирани с диабет тип 2.

Цел: Целта е да се провери ефектът на нискокалоричната диета (НМК) върху телесното тегло, липидния профил и гликемичния контрол при пациенти със затлъстяване и захарен диабет (ЗД) тип 2.

Множество изследвания доказват, че свалянето дори само на няколко килограма е ефективен начин за контролиране на кръвната захар или за намаляване на риска от развитие на диабет тип 2.

Може ли отслабването да ви избави от диабет тип 2?

Може ли отслабването да ви избави от диабет тип 2? Да. Всъщност ново важно изследване, публикувано в The Lancet, установи, че колкото повече килограми сваляте, толкова по-голяма е вероятността диабет тип 2 да изчезне.