Диарията и разхлабените изпражнения може да са симптом на синдром на раздразнените черва, хранителна алергия или непоносимост към храни. Има някои храни, които можете да консумирате и които ще ви помогнат да получите по-твърди изпражнения.
Тънките като молив изпражнения не са здравословни и могат да се появят други симптоми като внезапна загуба на апетит и тегло, анално кървене и болка.Болката може да доведе до загуба на апетит и непреднамерена загуба на тегло.
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако разхлабените Ви изпражнения са придружени от някое от следните състояния: Кървава диария. Черни, подобни на катран изпражнения (диария или не) Треска над 101 градуса по Фаренхайт, която продължава повече от един ден. Диария, продължаваща два или повече дни. Гадене или повръщане, което Ви пречи да пиете течности.
Загубата на тегло може да е тясно свързана с тревожността; За да се почувствате по-добре, трябва да излезете от цикъла на тревожността; опитайте се да получите помощ за тревожността си. Загубата на тегло е временна и действително ли загубата на тегло променя състава на мазнините в тялото ви.След като проведохме кръвни изследвания и диагностични тестове, научихме, че има хипертиреоидизъм - свръхактивна щитовидна жлеза, при която щитовидната жлеза произвежда много от хормона на щитовидната жлеза, което причинява симптоми, включително забавяне на метаболизма, което води до внезапна загуба на теглоувеличаване на сърдечния ритъм, изпотяване и промени в движенията на червата.
Хранете се на малки порции: По-малките ястия са по-лесни за стомаха и храносмилателната система, докато по-големите ястия могат да доведат до разхлабени изпражнения. Вместо да се храните три пъти дневно, опитайте се да ядете по-малки порции през целия ден. Това ще гарантира, че стомахът и червата ви могат да усвоят правилно храната, която приемате.
Други симптоми могат да включват: болки в корема; кръв в изпражненията; загуба на апетит и тегло; умора; 6.
Тук д-р Никет Сонпал (Niket Sonpal), интернист от Ню Йорк, специалист по гастроентерология, обсъжда четири големи промени в червата, които може да забележите по време на пътуването си за отслабване.
Диарията - разхлабени, воднисти и вероятно по-чести изхождания - е често срещан проблем. Тя може да е самостоятелна или да е свързана с други симптоми, като гадене, повръщане, коремна болка или загуба на тегло. За щастие, диарията обикновено е краткотрайна и продължава не повече от няколко дни.
Аневризма на аортата (корем) Аневризмата на коремната аорта е подуване на главната коремна артерия и може да причини внезапна болка в гърдите.
Загубата на тегло, загубата на апетит или чувството на слабост са възможни признаци на рак на дебелото черво или ректума, както и на много други несвързани с тях състояния.
Накрая можем да кажем, че с най-добрите лаксативи за отслабване като изброените по-горе можете да получите по-добри резултати, когато ги използвате с режима си за отслабване, без да навредите на цялостното си здраве.
Направете промени в диетата си, за да се справите както с наднорменото тегло, така и с разхлабените изпражнения.
Хипертиреоидизмът причинява загуба на тегло, треперене, умора, чувствителност към топлина, безсъние и др.
Освен това консумацията на слаби храни може да доведе до разхлабени изпражнения: алкохол мазни храни пикантни храни загуба на тегло изпражнения магнезий 2.
Симптомите включват жълтеница, която представлява пожълтяване на кожата и очите; тъмна урина; бледи изпражнения; болки в корема и/или гърба; загуба на апетит и непредвидена загуба на тегло.
Добавете фибри към диетата си, тъй като те могат да ви помогнат да се заситите, без да консумирате твърде много калории, а също така могат да помогнат за справяне с диарията и да направят изпражненията по-твърди.
Разказваме за 77-годишна жена с дифузна коремна болка, загуба на тегло, неразположение, гадене и случайни тъмни изпражнения.Мъжете са склонни да отслабват страшно бързо, но този вид загуба на тегло е нормален само за мъжете и обикновено само през първите няколко месеца от програмата за отслабване.
Това вероятно се дължи на здравословните промени в хранителния режим на вашия план за отслабване. Ако похапвате повече плодове и зеленчуци, какавидите ви вероятно ще са по-обилни. "Яденето на повече растителни храни ще увеличи количеството разтворими фибри в изпражненията", които ще станат пухкави, по-меки и по-лесни за изхождане, казва д-р Сонпал.
Други симптоми са загуба на тегло, чувство на умора и кръв в изпражненията, гадене, повръщане, болка в гърдите и загуба на апетит.Пълноценната хидратация може да помогне за предотвратяване на твърди и трудни за изхождане изпражнения. Недостатъчното количество вода в организма извлича повече течност от изпражненията, което ги прави по-твърди и сухи. Пийте поне 8 чаши вода дневно. За улесняване на процеса на храносмилане могат да се приемат и плодови, ментови и билкови чайове.
Консумацията на определени храни, подправки, хранителни добавки, напитки и храни може да предизвика разхлабени изпражнения. Разхлабени изпражнения или диария? Ако имате разхлабени изпражнения три или повече пъти на ден, това е диария. Най-често срещаните симптоми на разхлабени изпражнения включват: Може да имате и други стомашно-чревни симптоми, включително: Може да имате или хронични разхлабени изпражнения, или разхлабени изпражнения след хранене. Важно е да знаете каква е разликата между тези състояния. Какво причинява разхлабени изпражнения и диария? Непоносимостта към лактоза и целиакията са състояния, свързани с чувствителност към храни, които обикновено водят до рехави изпражнения и диария. Възможно е също така да имате незначителна чувствителност към храни и алергии, които причиняват диария.Някои симптоми на заболяването включват: болки в корема подуване на корема газове запек лошо храносмилане дразнене на кожата умора загуба на тегло главоболие, малабсорбция 8.
Пикантните храни и храните с високо съдържание на мазнини могат да влошат разхлабените изпражнения, независимо от причината. В зависимост от причината за диарията, млечните продукти и храните с високо съдържание на фибри също могат да влошат състоянието ви, поради което е важно да се консултирате с лекар, ако диарията ви не отшуми в рамките на няколко дни.
Колко килограма можете да свалите, когато каканижете? "Повечето изпражнения тежат около 100 грама или 0,25 килограма. Това може да варира в зависимост от размера на човека и честотата на ходене в банята. При това изпражненията се състоят от около 75% вода, така че при ходене до тоалетна се отделя малко водно тегло", казва Натали Рицо, MS, RD.При различните състояния се появяват кашави (рехави) изпражнения и газове. Острите пристъпи на кашави изпражнения и газове често се дължат на промени в диетата или инфекция. Хроничните кашави изпражнения и газове могат да се дължат на синдром на раздразнените черва, хранителна непоносимост, цьолиакия и др.
Има много естествени лаксативи, които могат да ви помогнат да поддържате редовна загуба добри лаксативи за загуба на тегло честота на изпражненията и подобряване на консистенцията на изпражненията.Понякога организмът не може да абсорбира някои видове захари, като лактоза и захарен алкохол, което води до диария или рехави изпражнения.
Ефективна стратегия за намаляване на теглото ли е какането? Наистина губим малко тегло, когато какаме, но това не е ефективен начин за намаляване на теглото, което наистина влияе на здравето ни: телесните мазнини. Експертите твърдят, че мазнините, които се натрупват около талията, са най-опасният вид телесни мазнини.
Ако се опитате да използвате лаксативи за отслабване, може да видите как числото на кантара се понижава. Избягване на хранене; Подуване на корема и чувство за пълнота; Трудности или болка при преглъщане; Пептична язва - възпаление в лигавицата на стомаха или първата част на тънките черва (дванадесетопръстника), което може да кърви и да причинява болка след хранене или на гладно.Възможно е да видите някои части от тези храни в изпражненията си: Ядки; Семена; Царевица; Зеленчукови кожи; Царевицата може да изглежда недокосната, когато се отделя в изпражненията ви.
За съжаление, това може би е един от най-продължителните и най-популярни добри слабителни средства за отслабване методи за отслабване, особено сред младите жени.