При хипнозата за отслабване няма отрицателни странични ефекти. При условие, че слушате записите в подходящ момент.
Нашите записи на самохипноза за отслабване насърчават здравословното хранене, но не пропагандират конкретни диети. Въпреки че хипнозата не е магическо средство за отслабване, умелото използване на хипнотичното състояние може да ви помогне да подобрите елементите от живота си, които се отразяват на теглото ви.Тя е особено подходяща, ако сте опитали други подходи за отслабване (може би дори неуспешно сте използвали самохипноза или хипнотерапия в миналото), без да постигнете истински, дългосрочен успех, или ако смятате, че има скрити проблеми, които могат да бъдат причина за проблема с теглото ви.
Тази публикация е сценарий за хипноза за отслабване, който написах за клиенти, за да могат те да се стремят към отслабване по подходящ начин и да прекратят самосаботажа.
Повечето хора биха искали да постигнат желаното тегло и форма, за да повишат своята увереност и самочувствие, и е важно да се справят с всички емоционални проблеми, които стоят зад проблемите с теглото.Петдесет процента от пациентите, лекувани в групата на хипнотерапията, продължават да отказват цигарите след 26 седмици, докато в групата на никотинозаместителите този процент е едва 15,78. При пациентите, преминали през NRT и хипнотерапия, процентът на успеваемост на 26 седмици също е бил 50 на сто.
Програма за отслабване с хипноза, която ще ви помогне да отслабнете лесно и да запазите теглото си завинаги, без да спазвате диета!
Самохипнозата може също така да ви помогне да направите промените в начина си на живот, които изискват отслабване, по-естествени и удобни.Медицинската хипноза е доказано ефективна медицинска интервенция за облекчаване на болката, намаляване на тревожността, както и частично ефективна при лечение на никотинова зависимост. Едно от нейните предимства е възможността да се заобиколи критичното съзнателно нежелание на зависимия от наркотици към процеса на лечение.
Как самохипнозата може да ви помогне да отслабнете? Постигнете и поддържайте целите си за отслабване със самохипноза! Има много фактори, които могат да играят роля за проблемите с теглото, включително нашите мисли, избор на храна, емоции и много други. Самохипнозата може да бъде много ефективна, за да ви помогне да се справите с всички вредни навици, които са се формирали около храната.Методът на Шпигел е една от популярните техники за хипноза за отказване от тютюнопушене, която се фокусира върху три основни идеи: Хипнотерапевтът учи пушача на самохипноза и след това го моли да повтаря тези утвърждения всеки път, когато му се прииска да пуши.
Да, самохипнозата наистина работи - ето как да опитате. През ХѴІІІ век хипнозата е била на върха на модата, но практиката е по-стара, отколкото мнозина предполагат.
Хипнозата и самохипнозата са идеални за отслабване, тъй като диетата включва мотивация за упражнения, правилно хранене и преодоляване на негативния образ на тялото.
Много хора усещат забележими резултати след една или две процедури, като повечето програми за отслабване продължават не повече от 4-6 сеанса. Недостатъците на хипнозата за отслабване включват: Разнообразни резултати: Тъй като хипнотерапията е индивидуално ориентирано лечение, не всеки ще изпита едни и същи резултати.
Какво представлява хипнозата и как действа? По време на хипноза вие съзнателно влизате в това състояние - по подобен начин, както бихте могли да го направите, когато следвате ръководена медитация - за терапевтични цели, като например облекчаване на стреса, излекуване от травма или, в случая на хипноза за отслабване, за отвикване от нездравословно поведение.Въпреки че има книги по темата, успешната самохипноза за отслабване най-често се постига с помощта на компактдискове или MP3, създадени от професионални хипнотерапевти.
Самохипнозата е високоефективен, научно доказан инструмент за отслабване, който се препоръчва от терапевти в цял свят.
От какво зависи ефективността на хипнозата? Хипнозата може да помогне при много различни предизвикателства, въпреки че има някои съображения, които я правят по-ефективна. Голяма част от успеха на поредица от сеанси по хипноза зависи от системата от убеждения на клиента, както и от желанието му да се промени. Осъзнайте, че подходът, който използваме, е да се фокусираме по-малко върху целите и повече върху процесите, които водят до постигането им, така че, моля, не се интересувайте от действителния размер на загубата на тегло, а повече от това, което трябва да направите, за да постигнете тази загуба на тегло. Приложението за самохипноза за отслабване може да ви помогне да контролирате апетита си, да се справите с емоционалното хранене, да ви зареди с енергия за упражнения и да ви мотивира да намалите теглото си и да подобрите формата си. Едно проучване показва, че участниците, които са се подложили на хипноза за отслабване, са свалили средно 17 килограма само за 16 седмици.Създадени от нашия екип от водещи хипнотерапевти с над 75-годишен опит в областта на хипнотерапията, нашите аудиопрограми за отслабване могат да ви помогнат не само да направите дълбоките промени, необходими за намаляване и контролиране на теглото ви, но и да поддържате успеха си.
Колко сеанса хипноза ще са ми необходими? Броят на сеансите по хипнотерапия, от които ще се нуждаете, зависи от вашата индивидуална ситуация. С изключение на тютюнопушенето, много рядко се случва човек да се нуждае само от един сеанс.
Може ли отслабването и отказването от тютюнопушене да се лекуват с хипноза? Хипнозата за отслабване и отказване от тютюнопушене са изключение от това правило и има пакети и за двете състояния. Те варират в зависимост от това какъв тип пушач сте.Нашите професионално създадени компактдискове със самохипноза и MP3 файлове за сваляне за отслабване ви предоставят чудесна възможност да направите изключителни промени в живота си.
Моят уникален процес на хипнотерапия за отслабване е мощен, но деликатен начин да контролирате теглото си и да възстановите естествената си красота чрез балансиране на ума и възстановяване на връзката с тялото.
Резултатите също така показват, че при тези, които редовно използват самохипноза, се наблюдава по-голяма загуба на тегло. Въпреки това, ако се ангажирате да използвате нашите компактдискове и MP3 файлове за самохипноза и ги следвате според инструкциите, имате всички шансове да постигнете целите си за отслабване в рамките на естествения и подходящ за вас срок.Самохипнозата може да бъде ефективен начин за сваляне на килограми, особено когато се комбинира с промени в диетата и упражненията. Най-добрият начин да започнете е да работите с лицензиран терапевт, специално обучен в областта на хипнотерапията, така че техниките, които усвоите, е по-вероятно да ви бъдат от полза.
Има и още една здравословна полза от използването на хипноза: "Аспектът на медитацията може наистина да помогне за намаляване на стреса и за повишаване на съзнателността, което от своя страна може да помогне за намаляване на теглото", добавя той.
Преминах през хипноза за спиране на тютюнопушенето в Бризбейн и също така обсъдихме хипноза за загуба на тегло. През 90-те години на миналия век мета-анализ на изследванията за отслабване с хипноза установи, че хората, които са използвали хипноза, са отслабнали над два пъти повече от тези, които не са я използвали.Нашите резултати с хипноза за отслабване и хипноза за отказване от тютюнопушене са несравними.