Топ 9 етерични масла за отслабване - потискане на апетита, желанието за захар и задържането на вода 1 Етерично масло от кафе за отслабване. 2 Етерично масло от лимон за отслабване. 3 Етерично масло от бергамот за потискане на апетита и отслабване. 4 Етерично масло от цитронела за потискане на апетита. 5 Етерично масло от грейпфрут за усещане за ситост.
Може би вече сте наясно, че етеричните масла могат да направят чудеса със стреса и тревожността, и въпреки че здравословната диета и ежедневните физически упражнения не могат да заместят свалянето на килограми, поддържането на мотивацията за задържане на теглото несъмнено е психологически проблем. Със своя хладен и свеж аромат ментата е друго чудесно етерично масло за подпомагане на отслабването. Това е основната причина много продукти за отслабване да се основават на етерични масла от грейпфрут, тъй като те помагат за ефективно отслабване.Освен това етеричното масло съдържа и успокояващи свойства, които могат да спомогнат за чувството на релаксация, което може да помогне за по-лесното преодоляване на проблемите с отслабването.
При наличието на толкова много етерични масла, които имат толкова различни ползи, понякога може да е трудно да определите кои масла ще ви помогнат да постигнете целите си за отслабване. Освен това етеричното масло от бергамот е на пето място в списъка на най-добрите етерични масла за отслабване.Идентификация на етеричните масла за отслабване Преди да използвате етерично масло за отслабване, е необходимо да идентифицирате доброто етерично масло за отслабване.
Лимоновото масло също така помага за детоксикация и елиминиране на токсините в организма, които могат да се складират в мастните клетки, предотвратява появата на паразити в червата и подобрява цялостното храносмилане. 1. Пийте го: Безопасно за поглъщане според FDA, смесете 1-2 капки етерично масло от лимон с чаша вода и го изпийте сутрин, за да подпомогнете храносмилането и детоксикацията.
Етеричните масла могат да бъдат изключително полезни и дори да направят пътуването ви за отслабване по-приятно - от подпомагане на желанието за храна до намаляване на възпаленията, дължащи се на физически упражнения, и др.Така че независимо дали се борите с постоянен глад, сладки храни, умора и лошо настроение, или с лошо храносмилане, бавен метаболизъм и емоционално хранене, включването на етерични масла като част от вашата програма за отслабване може да бъде липсващото звено, което да ви накара да поддържате целите си за отслабване.
В друго проучване лабораторни плъхове, изложени на етерично масло от грейпфрут в продължение на 15 минути три пъти седмично, "намаляват приема на храна и телесното тегло", а лимоненът, друг ключов компонент на маслото от грейпфрут, предизвиква липолиза - процес, при който мазнините и протеините се разграждат от организма и се разтварят, като пряко подпомагат метаболизма, намаляват апетита и телесните мазнини. Нанесете локално: Тъй като е силно действащо масло, комбинирайте 1-2 капки масло от канела с масло носител, например масло от жожоба, кокосово масло или масло от таману, и втрийте в китките и гърдите си.Как да използвате етеричното масло от лимон за детоксикация на тялото? Изпийте го: Смесете 1-2 капки етерично масло от лимон в чаша вода и пийте сутрин, за да подпомогнете храносмилането и детоксикацията. 2. Вдишвайте директно: Вдишвайте лимоново масло директно от бутилката или от памучно топче, напоено с няколко капки от маслото, за да намалите желанието за храна и да спрете да преяждате. 3.
Полезни за отслабване; Полезни при храносмилателни проблеми като метеоризъм, подуване на корема; Чудесно масло, което можете да използвате, за да си помогнете да се разделите с добавките; Как да използвате етерични масла за отслабване Дифузиране на масла.
Могат ли лимоновото масло и маслото от грейпфрут да ви помогнат да отслабнете? Проучване от 2013 г. показва, че в комбинация с масло от грейпфрут лимоновото масло подпомага липолизата (разграждането на телесните мазнини), което води до "потискане на увеличаването на телесното тегло". Лимоновото масло също така спомага за детоксикацията и елиминирането на токсините в организма, които могат да се складират в мастните клетки, предотвратява появата на паразити в червата и подобрява цялостното храносмилане.
Етеричните масла са чудесно допълнение към режима за отслабване на всеки човек, тъй като му помагат да се придържа към целите си, засилват метаболизма, намаляват желанието за храна и му помагат да се чувства по най-добрия начин. Всъщност етеричните масла могат да се използват за подпомагане на отслабването, както могат да се използват за успокояване на съня през нощта.Обикновено етеричните масла съдържат голямо количество кислород, чиято редовна употреба може да допълни организма ви, да отдели токсините и да ви осигури здрава имунна система, необходима за балансиране на загубата на тегло.
Могат ли етеричните масла да помогнат за контролиране на апетита? Важна стъпка в отслабването е контролът върху порциите и желанието за глад. Използването на етерични масла за контрол на апетита може да бъде естествен начин за намаляване на прекомерното хранене или свръхконсумацията. Въз основа на най-новите клинични изпитвания следните етерични масла се считат за едни от най-добрите за намаляване на теглото чрез потискане на апетита.
Кои са най-добрите етерични масла за отслабване чрез потискане на апетита? Въз основа на най-новите клинични проучвания следните етерични масла се считат за едни от най-добрите за намаляване на теглото чрез потискане на апетита. Ако страдате от импулс за емоционално хранене, етеричното масло от бергамот може да бъде полезен помощник за контролиране на апетита.
Въпреки това, ако сте готови да разгледате някои отлични етерични масла, които имат мощни лечебни свойства, за да ви подкрепят в плана ви за отслабване, сега говорим!
Етеричното масло от бергамот е много ефективно и универсално. Етеричното масло от бергамот може да се класифицира не толкова като средство за стимулиране на апетита, колкото като средство за регулиране на апетита. Някои източници твърдят, че бергамотът може да помогне за справяне със загубата на апетит, но според други той може да бъде полезен и за намаляване на теглото.
Използването на естествени диуретици, като например етерични масла за задържане на вода, може да помогне за намаляване на задържането на течности в цялото тяло и да подпомогне целите за отслабване. Растението копър традиционно се използва като диуретик, който помага за увеличаване на отделянето на вода от организма.
Етеричните масла за отслабване може да не ви помогнат директно да свалите килограми, но техните ползи и косвени въздействия могат да променят телесното ви тегло по различни начини, когато се комбинират със здравословна диета и физически упражнения.Преди да започнете да използвате етерични масла за отслабване, превъртете надолу, за да прочетете предпазните мерки, независимо дали използвате маслата локално или ги поглъщате.
Използването на етерични масла за отслабване е стара практика, която напоследък придобива световна популярност, тъй като непрекъснато се търсят по-добри методи за отслабване.
Изследователите стигат до заключението, че консумацията на половин грейпфрут преди хранене може да помогне за намаляване на теглото. Клинично проучване, проведено в Университета на Аризона, отчита ефекта на грейпфрута върху понижаването на телесното тегло и други метаболитни параметри.
Нещо повече, консултирането за етерични масла за отслабване е чудесна ниша или специалност за вашия бизнес на сертифициран специалист по етерични масла!
По-долу съм изброила 6 от най-добрите етерични масла за отслабване, като съм включила и някои от многото различни начини, по които те могат да помогнат.