Отговорът е "да". Наднорменото тегло причинява болки в гърба. Според научни изследвания при хората с наднормено тегло болките в гърба са по-често срещани, отколкото при тези без наднормено тегло, а честотата на гръбначните проблеми е по-ниска, отколкото при хората със затлъстяване.
Мазнините, които поддържат гърба, също изглеждат малко вероятни, като се има предвид колко малко загуба на тегло сега причинява болката. Лекарят от афиша, който казва, че болката е щяла да бъде много по-силна, ако не е отслабнал, също греши - всъщност болката е причинена от отслабването. Най-вероятното обяснение е възпаление от изгарянето на мазнините.
Наднорменото тегло може да доведе до болки в долната част на гърба, тъй като притиска лумбалния отдел на гръбначния стълб в долната част на гърба, което често води до притискане на нерв, водещо до болка и други симптоми. Силна непрестанна болка, която остава, когато лицето е в легнало положение, болка през нощта, която пречи на съня или го нарушава, болка, която се засилва при напъване (например при изпражнения, кашлица или кихане), и болка в гръдния кош.Загубих 15 кг на диета с ниско съдържание на въглехидрати, главно за да контролирам кръвната захар, а загубата на тегло дойде като бонус. Но заедно със загубата на тегло се появи и тази силна болка в гърба, докато стоя повече от няколко минути или седя пред компютъра. Заедно с това се появиха и спазми в краката, изтръпване и мравучкане на стъпалата, като мислех, че това е невропатия от диабета.
Ако коремните и гръбните ви мускули са слаби, те не поддържат толкова добре структурата на гръбначния стълб. Освен това е по-вероятно да нараните гърба си, ако внезапно увеличите физическата си активност, след като сте били неактивни. Затлъстяване . Допълнителните килограми натоварват мускулите на гърба.
Симптомите включват умора, болки в корема, лошо храносмилане, диария, загуба на тегло и др. Това се случва при хора с наднормено тегло в стомаха, тъй като наднорменото тегло издърпва таза напред и напряга долната част на гърба, създавайки болки в кръста.Тези симптоми и признаци могат да включват лош апетит, загуба на тегло, болки в корема или гърба, жълтеница (пожълтяване на очите или кожата, тъмно оцветена урина и/или светло оцветено движение на червата) със или без сърбеж, умора, гадене, а понякога дори депресия.
Бързата загуба на тегло обаче може да причини болки в гърба по няколко начина.Изследването показва, че при хора със затлъстяване, лекувани от болки в кръста, резултатите са по-добри, когато отслабнат, особено в случаите на болестно затлъстяване.
След един месец на нисковъглехидратна диета почувствах много странна болка в лявата част на гърба. Болката се засили през следващата седмица и пролетта към краката ми, заедно със спазми и болки в седалището, болки в краката, изтръпване и мравучкане. Отидох на лекар и след преглед и няколко рентгенови снимки лекарят ми каза, че това е само моят мускул пириформис.
Някои специфични причини за болки в долната част на гърба включват: дегенеративна дискова болест, при която дисковете между прешлените се разрушават, намалява се пространството между тях и се дразнят околните нерви Съществуват редица домашни варианти за лечение на болката в долната част на гърба: Отпуснете се.
Преди около десет години моят мануален терапевт ми каза, че макар всички да знаят, че болките в гърба се засилват, когато напълнеем, те могат да се изострят и при отслабване. Той каза, че гръбначният стълб, мускулите и сухожилията на гърба непрекъснато се приспособяват към това колко тежко или колко малко трябва да работят.
Болката или дискомфортът обикновено се усещат над бутона за необяснима загуба на тегло и болка в горната част на гърба и под областта на гърдите, наречена епигастрална областНякои пациенти обаче съобщават, че имат болка и дискомфорт без конкретно местоположение.
Какви са причините за мускулните спазми и загубата на тегло? Мускулни крампи или спазми (болезнени) и Загуба на тегло (непреднамерена) Мускулното натоварване възниква, когато мускулите са натоварени, претоварени или наранени поради физическа активност или труд.Причината, поради която теглото причинява болка, е, че гръбначният стълб е претоварен.
Как отслабването влияе на болките в гърба? Изследователи от Станфордския университет установяват, че хората с наднормено тегло, които увеличават времето, прекарано в движение, само с 20 минути дневно, намаляват риска от болки в гърба с 32%. Намаляването на теглото също е свързано с намаляване на болките в гърба. Намаляването на килограмите чрез диета и упражнения подпомага здравето на гърба по много начини.Това означава, че проблемът е свързан с подвижните части на гърба - дискове, прешлени, връзки, сухожилия и мускули. Други наименования на болката в кръста са лумбален синдром и лумбаго. Усещането за болка в гърба може да бъде различно. Може да опишете своята болка като: Тя може да се излъчва и надолу към дупето, бедрата или бедрата. Какви са причините за болките в долната част на гърба?
В началото на заболяването пациентите обикновено изпитват треска, обща слабост, болки в гърба, замайване и силна загуба на тегло. Това е особено вярно, когато необяснимата загуба на тегло е придружена от болки в гърба.Може ли нисковъглехидратната диета да причини ишиас? Пириформеният мускул е една от причините за ишиас. С други думи, аз съм чувствителен. И така, след един месец на нисковъглехидратна диета усетих много странна болка в лявата част на гърба.
Кетоза Мускулна болка: Тялото ни съхранява въглехидрати в мускулите под формата на гликоген, заедно с мазнини, които се използват по време на тренировка за енергия. Нисковъглехидратните диети могат да причинят мускулни болки, спазми и спазми. Крампите в краката са много често срещани при започване на нисковъглехидратна диета и Това е страничен ефект от загубата на минерали, (най-вече магнезий).
Кето диетата може да причини болки в гърба под формата на болки в бъбреците. Болката от проблеми с бъбреците се намира от двете страни на тялото в близост до горната част на корема, където са разположени бъбреците. Болката от бъбречна инфекция или камъни в бъбреците може да се усети и в горната част на гърба.
Естествено, намаляването на теглото може да помогне за преодоляване на свързаните с теглото болки в гърба.Защо ме болят мускулите, когато отслабна? Също така, когато мускулите са тези, които трябва да изгарят мазнините по време на загуба на тегло, вместо въглехидратите, имате много повече възпаления на мускулите. В "старите" времена подобна болка се е преодолявала с антидепресивни медикаменти, защото те са въздействали на центровете за болка в мозъка, но след това хората са се пристрастявали.
Кои са най-честите причини за мускулна болка? Най-честите причини за болки в мускулите са напрежението, стресът, преумората и леките наранявания. Този вид болка обикновено е локализирана и засяга само няколко мускула или малка част от тялото ви. Системната мускулна болка - болка в цялото тяло - по-често е резултат от инфекция, заболяване или страничен ефект от лекарство.Не пренебрегвайте постоянната болка в гърба или внезапната, необяснима загуба на тегло.