Защо диетичната кола предизвиква пристрастяване - Какво съдържа диетичната кола, което я прави пристрастяваща?

Средностатистическата кутийка диетична кола съдържа 42 mg кофеин, което се равнява на около две трети от едно еспресо. Кофеинът е медицински призната пристрастяваща субстанция, която, когато се приема в излишък, активира мозъчните вериги за възнаграждение.

Диетичната кола е източник на кофеин - широко разпространен стимулант, който се съдържа и в кафето и чая.

Двата съществуващи диетични продукта заедно представляват 32% от продажбите на кола, така че може да се каже, че диетичната кола е вездесъща.

Може да предположите, че диетичната кола е по-добра от обикновената, особено ако се опитвате да намалите консумацията на твърде много обикновена газирана напитка.

Защо диетичната кола е по-добра от обикновената?

Обикновено трикът се прави с диетична газирана напитка, особено диетична кола или друга кола, но основната причина за това е, че диетичните напитки са по-малко лепкави/лесни за почистване от другите газирани напитки. Трикът работи с всяка газирана напитка.

Според Coca-Cola в 12-унция обикновена кола има 34 милиграма кофеин, докато в диетичната кола той е с 11 милиграма повече.

В една кутийка диетична кола (12 фла или 355 мл) има 46 mg кофеин, което е около половината от количеството кофеин в обикновена чаша кафе.

Защо диетичната кола е по-пенлива от обикновената? Според научни изследвания се смята, че диетичната сода, или по-специално диетичната кола, предизвиква повече газиране и пенливост, отколкото обикновената кола. Използвайки ултразвукова енергия, учен от Държавния университет на Илинойс тества количеството CO2, отделяно от содата. Установено е, че в диетичната кола се образува по-силно газиране, отколкото в другите напитки.

Медина се почувствала виновна, че не е изпълнила своята част от сделката, затова, когато отишла в магазина на "Макдоналдс", помолила да напълнят чашата ѝ с диетична кола догоре с лед, като по този начин разредят газираната напитка.

Защо безалкохолните напитки се произвеждат с въглероден диоксид?

Продуктите за сода могат да се произвеждат с помощта на въглероден диоксид, тъй като той лесно се абсорбира в течност, например в безалкохолните напитки, и под въздействието му образува малки мехурчета. Освен че запазва свежестта на безалкохолната напитка, въглеродният диоксид също така предотвратява развитието на бактерии в течността, когато тя се съхранява, и я предпазва от разваляне.

Тауб-Дикс посочва кофеина в диетичната газирана напитка като потенциален отрицателен фактор за мозъка ви, а проучване в списание Headache обвинява изкуствените подсладители. Диетичната газирана напитка кара мозъка ви да изпитва ефекти, подобни на химическа зависимост.

Защо алкохолиците пият диетична кола?

Това е свързано с храносмилането. Сместа от диетична сода преминава бързо през стомаха, което води до по-бързото навлизане на алкохола в кръвта. Очевидно захарта в смесената напитка всъщност забавя действието на алкохола, твърдят изследователите след провеждането на алкохолен тест върху участниците.

Защо диетичната кола "газира" повече от другите газирани напитки?

"Причината за разликата между "газираното" в кока-колата и диетичната кола е същата, поради която съществува диетичната кола: Това е захарта. Захарта едновременно увеличава вискозитета и повърхностното напрежение, което позволява на обикновената кола да образува по-големи мехурчета, които са по-слаби и се пукат по-бързо. Диетичната сода газира ли повече?

Когато ефектът му се комбинира с ефекта на аспартама, пристрастяването към диетичната газирана напитка значително се засилва.

Можете да опитате да замените диетичната кола с кафе или чай, но пак ще имате проблем с кофеина.

Интернет е пълен с истории, статии, публикации и коментари за страничните ефекти на диетичната кола, а ако трябва да сме честни - и за страничните ефекти от пиенето на обикновена газирана напитка или други нездравословни напитки.

Въпреки че изкуствените подсладители, като тези в диетичната кола, може да нямат калории, те могат да ви накарат да пожелаете повече захар.

Добре ли почиства диетичната кола за вас?

Познайте какво? Обикновената газирана вода или газираната вода прави абсолютно същото нещо. В диетичната кола няма нищо митично или химическо, което да я прави добър почистващ препарат. Това е просто въглеродната киселина.

Можех да пия газирана напитка, въпреки че не можех да си спестя калориите - каза г-жа. Сутрин отварях по една кутийка, приятели ми изпращаха статии от Buzzfeed за неща, които само пристрастените към диетичната кола можеха да разберат, имах малък ключодържател с диетична кола и подложка за мишка с диетична кола, а на семейството ми изпращах червени, пълноценни SOS съобщения, когато хладилникът свършваше.

Ако пиете диетична кола всеки ден, рискът от развитие на това заболяване през живота ви се увеличава.

По-добра ли е диетичната кола от обикновената?

Освен това диетичната кола използва калиев бензоат като консервант, а това съединение е свързано с няколко тревожни проучвания. Въпреки това диетичната кола ви спестява много калории в сравнение с обикновената кола. Така че нека се заемем с това и да направим сравнението. И така, с какво обикновената кола е по-добра за вас от диетичната?

Някои изследователи смятат, че изкуствените подсладители, като аспартама в диетичната кола, всъщност подхранват желанието на мозъка за истинско нещо, и след шест седмици се съгласих с тях.

Каква е разликата между обикновената и диетичната газирана напитка?

Обикновената газирана напитка обикновено е смес от газирана вода и подсладители, като царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза или захароза; фосфорна киселина, ако е тъмна кола; "естествени аромати" и кофеин. Диетичните газирани напитки съдържат подобни съставки като обикновените си аналози, като основното изключение е, че съдържат заместители на захарта.

Благодарение на изкуствените подсладители и други съставки, които се съдържат във всяка кутия, това се случва с тялото ви, когато пиете диетична кола всеки ден.

Може ли да се пие диетична кола?

Има и изследвания, които доказват, че пиенето на диетична кола може да увеличи вероятността от затлъстяване и дори да ви попречи да свалите желаното тегло. Така че, ако все пак искате да пиете кола, не се поддавайте на диетична кола, а пийте обикновена кола.

Полезна ли е кока-колата за вас? Каквато и да е избраната от вас напитка, тя крие редица рискове за здравето, за които трябва да знаете Не е държавна тайна, че редовното пиене на пълномаслена кола не е най-здравословният избор в живота. Въоръжени с тази информация, има вероятност да оставите кока-колата за деня на удоволствието и да изберете диетичната напитка всеки ден. Коя е вашата предпочитана напитка? Диетичната кола съдържа съставки като изкуствени подсладители, които могат да нарушат способността на организма ви да усвоява калций и витамин D. Диетичната кола не съдържа захар, но дава на пиещите я усещане за прилив на енергия заради съдържанието на кофеин.

Защо содата се разпенва, когато я пиете? Защо газираната вода се разпенва? Шумоленето, което се появява, когато отворите кутия с газирана напитка, е от въглероден диоксид (CO2). Производителите на безалкохолни напитки добавят тази тръпчива пяна, като вкарват въглероден диоксид и вода в газираната напитка под високо налягане - до 1 200 килограма на квадратен инч.

Средностатистическата кутийка диетична кола съдържа 42 mg кофеин, което се равнява на около две трети от едно еспресо.

Диетичната сода се опитва да измами организма, но той се бунтува и ви кара да искате още и още, за да задоволите центровете за възнаграждение в мозъка и да осигурите енергия за клетките.

Наистина ли диетичната кола е вредна за здравето?

Диетичната кола също не е вредна за здравето ви, ако отново се консумира в умерени количества. Пиенето на диетична кола в сравнение с кока-кола Zero Sugar вероятно е равностойно по отношение на въздействието, което може да окаже върху здравето. В идеалния случай избраната от вас напитка трябва да бъде вода, но понякога ни се приисква нещо с малко повече вкус, газираност или кофеин.

Могат ли хората да се пристрастят към диетичната кола?

Според науката диетичната газирана напитка може да доведе до пристрастяване, което е толкова тежко, колкото кокаина, или дори по-тежко от него. Въпреки това изследванията показват, че добавянето ѝ може би трябва да се обмисли.

Всъщност наскоро прочетох статия, че излишната диетична кола може да причини деменция и мозъчни дефекти на по-късен етап от живота - добре, че сега сте без диета!

Тъй като както редовната, така и диетичната консумация на кока-кола в нашето проучване доведе до повишен риск от омазняване на черния дроб, за по-високия риск вероятно допринасят фактори, различни от калориите и съдържанието на захар.

Тъй като съдържат много изкуствени подсладители и нямат никаква хранителна стойност, диетичната кола и кока-колата Zero не бива да се смятат за средство за отслабване.
В резултат на този ефект кафето и чаят също предизвикват пристрастяване, но за разлика от кафяво оцветените си събратя диетичната сода (по-специално марката кока-кола) съдържа друга пристрастяваща добавка - аспартам.