Това не е само за жени. Може би си мислите, че естрогенът е само женски хормон, но това не е така. Мъжете също имат полза от DIM. Част от техния тестостерон се превръща в естроген и се метаболизира в черния дроб. Нивата на определен вид естроген могат да доведат до по-висок риск от рак при мъжете, точно както и при жените. Избор на доза.
Тази формулировка може да създаде у някои потребители представата, че DIM помага за поддържане на здравословни нива на метаболизма и за намаляване на теглото.
Свързаният с естрогена механизъм, който стои зад потенциалната полза на DIM в борбата с раковите заболявания, доведе до допълнителни изследвания, които могат да подкрепят употребата на DIM за лечение на човешкия папиломен вирус (HPV) - вирусна инфекция, която може да причини генитални брадавици и рак на маточната шийка (оттук и връзката между DIM и естрогена).Всъщност при някои проучвания е установено, че DIM блокира естрогенните рецептори, което може да намали въздействието на естрогена върху организма, въпреки че сам по себе си не намалява нивата на естроген в кръвта.
За да създадем най-добрите възможни прегледи и таблици за успеха на димната загуба на тегло, анализирахме 11342 прегледа на купувачите.
Въпреки че резултатите, които потвърждават това, са получени само от много малки проучвания, предимно при пациенти с рак, заключението е, че DIM може да понижи ефективното ниво на естроген в организма (тъй като действието на част от действителния естроген в организма ще бъде "блокирано" от DIM).
Макар да не са правени много проучвания за прякото въздействие на DIM върху теглото при хората, знаем, че затлъстяването често е свързано с хормонален дисбаланс. Приемът на DIM може да помогне за предотвратяването на това. Съществуват някои обещаващи изследвания относно DIM и рака, особено на гърдата и простатата.
Имаше опасения, че в някои случаи DIM може да повлияе на нивата на витамин D или на хормоните, които от своя страна намаляват и намаляват теглото, което се отразява на костната плътност.
В някои от прегледите на DIM се казва, че той помага за изчистване на акнето, отслабване и намаляване на симптомите на ПМС и менопаузата. Други отзиви са имали главоболие, гадене и косопад, тъй като естрогенът им е паднал твърде ниско.
Тъй като влияе на нивата на естроген, DIM може да повлияе на менструацията ви. Възможно е да имате по-кратък менструален цикъл, по-дълга менструация или менструация два пъти за един месец. Консултирайте се с Вашия лекар, ако това стане проблем. Тези странични ефекти ще отшумят, след като спрете приема на DIM.
По-нататъшни изследвания разкриват, че DIM може да се използва за подпомагане на загубата на тегло чрез намаляване на ефекта на 16 алфа-хидроксиестрон или по-скоро на лошия естроген.
Смята се, че като балансира естрогена и свежда до минимум излишното натрупване на естрадиол, DIM също така помага за компенсиране на симптоми като по-лесно наддаване на тегло, лошо настроение и болки в гърдите. Повечето жени, които се борят с привидно невъзможна загуба на тегло, се дължат на дисбаланс на естрогена.Повечето хора смятат, че приемът на DIM сутрин с чаша вода и малко храна е най-подходящият начин. Някои жени, които имат безсъние, свързано с естрогенна доминантност, перименопауза или менопауза, откриват, че приемът на DIM през нощта им помага да заспят по-дълго - и дори през цялата нощ.
DIM подпомага превръщането на естрогена в добри естрогенни метаболити, предпазва натоварените мускулни клетки и позволява по-ефективно възстановяване и растеж. Добрите метаболити на естрогена обясняват защо жените спортисти обикновено изпитват по-малко мускулни увреждания от мъжете при дадено натоварване.
Поради начина, по който действа DIM, и дисбаланса, който помага да се коригира, не очаквайте резултати за една нощ, но ако теглото, което искате да свалите, е свързано с естрогенна доминантност, тази малка добавка може да бъде само билет за стимулиране на метаболизма и съответно за отслабване.DIM може също така да намали ефективността на пероралните противозачатъчни лекарства. След менопаузата женският организъм произвежда по-малко естроген. Така че DIM може да няма голяма полза. Най-лошият сценарий е, че DIM може да задълбочи остеопорозата - изтъняването на костите - като намали способността на организма ви да поддържа здравословна костна плътност.
Привържениците на DIM за загуба на мазнини предлагат 100 mg дневно. Ако обаче отслабвате по медицински причини, консултирайте се с лекаря си за добавянето на тази добавка. Всеки случай на загуба на мазнини е различен, което се дължи на индивидуалния метаболизъм и генетика.
Отзивите за DIM 200mg Plus Bioperine в Amazon са 4,1 от 5 звезди. Някои отзиви за DIM казват, че той им помага да изчистят акнето си, да отслабнат и да намалят симптомите на ПМС и менопаузата. Други отзиви са имали главоболие, гадене и косопад, тъй като естрогенът им е спаднал твърде ниско.
Острата слаба приглушена светлина през нощта леко променя съня, но не засяга хомеостазата на глюкозата при здрави мъже. Sleep Med. 2021 Aug;84:158-164. doi: 10.1016/j.
Освен това прилагането на DIM при мишки, подложени на овариектомия (загубата на костна маса, предизвикана от овариектомия при плъхове, и загубата на костна маса след менопауза при жени имат много сходни характеристики), ефективно предотвратява загубата на костна маса в резултат на повишена костна резорбция (7,8).
Активирането на тези пътища насърчава забележителна загуба на тегло и хормонален баланс, а освен това DIM осигурява много други ползи за здравословното стареене.Най-безопасната и ефективна доза все още не е известна и вероятно зависи от индивидуални фактори. Хранителните добавки с DIM могат да се намерят в повечето магазини за здравословни храни и аптеки и са широко достъпни онлайн. Ето какво казват клиентите за някои от най-продаваните добавки с DIM, продавани в Amazon.
Ставах все по-нещастен, тъй като прегледите за загуба на дим и тегло продължаваха, и подозирайки, че е поне частично свързан с хормоните, започнах да проучвам и да чета за DIM, намерих този продукт, прочетох всеки преглед и реших да отида за него.Някои от най-продаваните продукти за отслабване в Amazon са получили предимно положителни отзиви, като доволните клиенти казват, че добавките за отслабване са помогнали да се насърчи загубата на тегло и да се намали акнето, подуването на корема и горещите вълни.
Като цяло способността на DIM да предотвратява големи увеличения или намаления на естрогена може да помогне при редица проблеми, включително акне, симптоми на менопауза, наддаване на тегло и дори рак. Проучванията отбелязват, че DIM инхибира клетъчната пролиферация и индуцира клетъчна дим и в клетките за отслабване на простатата.Какви са отзивите за dim 200mg плюс биоперин? Отзивите за DIM 200mg Plus Bioperine в Amazon са 4,1 от 5 звезди. В някои отзиви за DIM се казва, че той им помага да изчистят акнето си, да отслабнат и да намалят симптомите на ПМС и менопаузата.
Доказано е, че DIM помага за намаляване на теглото, включително в случаите, когато хората са станали резистентни към намаляване на теглото в резултат на диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Макар че естрогенното доминиране възпрепятства загубата на тегло и насърчава складирането на мазнини в долната част на тялото, то има и някои други много сериозни здравословни проблеми.
Изглежда, че добавките с DIM помагат за регулиране на хормона естроген. Няколко клинични проучвания показват, че той поддържа здравословни нива на естроген, като намалява риска от някои видове рак и заболявания като лупус, които са свързани с естрогена.
Използването на DIM за лечение на акне е различно от използването му за отслабване, за противоракови ефекти, за подобряване на депресията или за подпомагане на симптомите на менопаузата.
Този продукт също така е насочен към дим и загуба на тегло мнения жени и мъже дим и тегло помощ инхибира излишния естроген, осигурява менопауза облекчение, загуба мнения горещи refiews, увеличаване на загуба на тегло и възстановяване на яснота. Терминът "хранителна добавка" се отнася до формула или съставка, за която се твърди, че помага за подобряване на загубата на тегло.Все повече хора приемат добавки с DIM, за да си помогнат при проблеми като акне, предменструален синдром (ПМС), загуба на тегло и може би дори рак. Тук ще разгледаме какво представлява DIM, как може да се отрази на тялото ви и дали си струва да го приемате като добавка.
DIM може ефективно да намали акнето, тъй като блокира андрогенните рецептори, което означава, че тестостеронът не може да попадне в рецептора. Така че, когато приемате DIM за лечение на хормонално акне, можете да очаквате кожата ви да започне да се изчиства от 3 до 30 дни в зависимост от вашата уникална ситуация.
Този продукт се предлага на пазара както за жени, така и за мъже, за да подпомогне естрогенния баланс, кистозното акне, PCOS, лечението на хормонално акне, облекчаването на менопаузата, загубата на тегло, бодибилдинга и като инхибитор на ароматазата.Тъй като DIM е свързан със загубата на тегло, може да се наложи да коригирате нивото на добавката, когато теглото ви се понижи.